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Maratona de Btt dos Foros de Valfigueiras 2012

21-05-2012 21:47

Ao fim de algumas semanas a treinar forte, ontem foi dia de ir ver como as coisas estão mas sem massacrar (cair), fiz uma maratona de BTT (40kms) aqui perto da terra.

Cerca de 200 atletas a partida, com um início algo “corda na garganta” lá fomos nós…ficando eu um pouco assustado com o ritmo e as pernas a dizem que tinham muita carga…fiquei no fim do grupo de onde saíram 2 atletas que acabaram por liderar a prova. Um 3º elemento saiu do grupo e eu tentei ir mas como estava no final do grupo nunca mais lá consegui chegar…mas sempre que dava alcance visual via-os (2 +1) e a subir aproximava-me deles mas depois a distancia mantinha-se a descer e a rolar.

Tive boas sensações durante toda a prova principalmente a subir, até que faltando 5kms para o final uma avaria (parti o desviador traseiro) com um pau metido na roda e desviador, mas deu para ir até ao fim sempre na mesma mudança mas sem forçar. Perdi cerca de 3’ nesses 5kms para os da frente, mas estava a poucos segundos deles ate me acontecer a avaria.

Foi uma boa prova para manter o nível e moralizar para a volta a ilha…agora é descomprimir sem stress ate sexta-feira.

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02-09-2009 00:49

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Notícias

Duatlo de Arronches 2011

04-03-2011 23:55
Já correu um pouco melhor que nas lezirias, fui 12º mas com duas aproximações ao grupo da frente na bike, mas não consegui lá entrar...fica para a proxima. Faltou um "bocadinho assim..." lol.  
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Proxima Prova...

19-02-2011 22:38
Irá ser o duatlo de Arronches onde a 3 anos correu bem para mim pois fui lá 3º classificado no nacional de duatlo indidivual, mas que desta vez será duatlo sprint e controlo competitivo da FTP. Até lá!!!!
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