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Maratona de Btt dos Foros de Valfigueiras 2012

21-05-2012 21:47

Ao fim de algumas semanas a treinar forte, ontem foi dia de ir ver como as coisas estão mas sem massacrar (cair), fiz uma maratona de BTT (40kms) aqui perto da terra.

Cerca de 200 atletas a partida, com um início algo “corda na garganta” lá fomos nós…ficando eu um pouco assustado com o ritmo e as pernas a dizem que tinham muita carga…fiquei no fim do grupo de onde saíram 2 atletas que acabaram por liderar a prova. Um 3º elemento saiu do grupo e eu tentei ir mas como estava no final do grupo nunca mais lá consegui chegar…mas sempre que dava alcance visual via-os (2 +1) e a subir aproximava-me deles mas depois a distancia mantinha-se a descer e a rolar.

Tive boas sensações durante toda a prova principalmente a subir, até que faltando 5kms para o final uma avaria (parti o desviador traseiro) com um pau metido na roda e desviador, mas deu para ir até ao fim sempre na mesma mudança mas sem forçar. Perdi cerca de 3’ nesses 5kms para os da frente, mas estava a poucos segundos deles ate me acontecer a avaria.

Foi uma boa prova para manter o nível e moralizar para a volta a ilha…agora é descomprimir sem stress ate sexta-feira.

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02-09-2009 00:49

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Notícias

Duatlo das Lezirias 2011

10-02-2011 15:18
  Já falta pouco para a minha estreia esta época em provas de Duatlo...e logo a prova que escolhi para tál, o duatlo das lezirias que irá ser controlo competiotivo para a FTP, estão lá as feras todas!!! Mas se conseguir uma boa classificação é sinal que se está a ir no caminho certo. Vamos lá...
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XIX MARATONA DE BADAJOZ 2011

02-02-2011 09:57
  Realizei este fim de semana a Maratona de Badajoz sendo 3º classificado com o tempo de 2h28'45''. Prova ganha por Gil Ferreira 2h25'05'' (rec. Pessoal), 2º Luis Silva 2h25'30''.
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