Atletismo/Ciclismo=Duatlo

Maratona de Btt dos Foros de Valfigueiras 2012

21-05-2012 21:47

Ao fim de algumas semanas a treinar forte, ontem foi dia de ir ver como as coisas estão mas sem massacrar (cair), fiz uma maratona de BTT (40kms) aqui perto da terra.

Cerca de 200 atletas a partida, com um início algo “corda na garganta” lá fomos nós…ficando eu um pouco assustado com o ritmo e as pernas a dizem que tinham muita carga…fiquei no fim do grupo de onde saíram 2 atletas que acabaram por liderar a prova. Um 3º elemento saiu do grupo e eu tentei ir mas como estava no final do grupo nunca mais lá consegui chegar…mas sempre que dava alcance visual via-os (2 +1) e a subir aproximava-me deles mas depois a distancia mantinha-se a descer e a rolar.

Tive boas sensações durante toda a prova principalmente a subir, até que faltando 5kms para o final uma avaria (parti o desviador traseiro) com um pau metido na roda e desviador, mas deu para ir até ao fim sempre na mesma mudança mas sem forçar. Perdi cerca de 3’ nesses 5kms para os da frente, mas estava a poucos segundos deles ate me acontecer a avaria.

Foi uma boa prova para manter o nível e moralizar para a volta a ilha…agora é descomprimir sem stress ate sexta-feira.

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Notícias

Meia Maratona de Ponta Delgada

12-04-2010 22:23
Realizou-se a X meia maratona de Ponta Delgada/Ribeira Grande na ilha de São Miguel eu estive presente e veinci com o tempo de 1h07'40'' o que é record da prova.  
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TBE (Trofeu BTT de Évora) 2010

02-04-2010 22:41
3º Lugar em VET A !!!     No domingo passado realizei uma prova de BTT em Nª Sr.ª de Machede perto de Évora inglobada num Trofeu que já vai para o 2º ano... Iniciativa bastante positiva e que gostei bastante...e que repetirei de certeza!
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