Atletismo/Ciclismo=Duatlo

Maratona de Btt dos Foros de Valfigueiras 2012

21-05-2012 21:47

Ao fim de algumas semanas a treinar forte, ontem foi dia de ir ver como as coisas estão mas sem massacrar (cair), fiz uma maratona de BTT (40kms) aqui perto da terra.

Cerca de 200 atletas a partida, com um início algo “corda na garganta” lá fomos nós…ficando eu um pouco assustado com o ritmo e as pernas a dizem que tinham muita carga…fiquei no fim do grupo de onde saíram 2 atletas que acabaram por liderar a prova. Um 3º elemento saiu do grupo e eu tentei ir mas como estava no final do grupo nunca mais lá consegui chegar…mas sempre que dava alcance visual via-os (2 +1) e a subir aproximava-me deles mas depois a distancia mantinha-se a descer e a rolar.

Tive boas sensações durante toda a prova principalmente a subir, até que faltando 5kms para o final uma avaria (parti o desviador traseiro) com um pau metido na roda e desviador, mas deu para ir até ao fim sempre na mesma mudança mas sem forçar. Perdi cerca de 3’ nesses 5kms para os da frente, mas estava a poucos segundos deles ate me acontecer a avaria.

Foi uma boa prova para manter o nível e moralizar para a volta a ilha…agora é descomprimir sem stress ate sexta-feira.

Voltar

Notícias

Grande Premio de Natal da Ribeira Grande

10-12-2009 16:24
No dia 8 de Dezembro, realizou-se o 11º Grande Prémio de Natal da Ribeira Grande em atletismo. Nesta prova e a semelhança do que aconteceu nas últimas duas provas aqui do campeonato de São Miguel acabei por vencer mas desta vez com muita dificuldade pois os meus adversários estão mais forte que nas...
>>

Mini-Maratona do Exército

22-11-2009 18:23
Com menos de 18horas de intervalo nova prova agora de atletismo a contar para o campeonato e ai tinha além de gerir as poucas forças existentes, havia o pessoal que ontem não fez prova e que esta a andar bem. Fiz a prova na frente enquanto tive forças mas fui passado no final pelo Sérgio ficando em...
>>
<< 9 | 10 | 11 | 12 | 13 >>

Época 2011/2012

DUATLO

www.clubeolimpicodeoeiras.com

-------------------------

ATLETISMO

www.estrela-vendasnovas.blogspot.com/

-------------------------

CICLISMO ESTRADA/BTT

 

https://santaclara4ever.blogspot.pt/

-------------------------

Procurar no site

© 2009 Todos os direitos reservados.